如何让孩子和同伴友好相处
和同伴友好相处是孩子成长的一大关键，那么应该怎么让孩子和同伴友好相处呢？如何让孩子和同伴友好相处是小编为大家带来的，希望对大家有所帮助。1、教孩子一些基本的人际交往礼仪可以在孩子刚学说话的时候就教他说
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2024-10-23 05:08
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4招心灵养生法让快乐满分
你对自己现在的生活满意吗？很多人经常会感觉到郁郁寡欢，似乎他们天生有一种忧郁的本质。但是，身为健康人类的我们，完全可以把这些垃圾心情抛诸脑后。你的不快乐，通常就是因为给了自己太多负面的暗示。如果能够及
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2024-10-23 04:55
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职场白领时尚减压妙招
超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。下班后，除了阅读、倾
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2024-10-23 04:53
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职场丽人的心理保健术
白领丽人如果想自己能够达到修心养性、养生保健之目的，首先就得从调整心态开始，女性养身必先养心，只有保持心理健康才能拥有好的身体，今天为各位职业女性们推荐以下五种心理保健术。一、友善术美国着名精神病专家
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2024-10-23 04:36
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成功人士的11个心理特征
控制及措施的欲望他们通常非常执意于自己的决策，不习惯只听命于人。如果你在公司里是一个唯唯诺诺、不吭一声的人，或只是一个虽不喜欢公司的环境，但又没有勇气辞职自创前途的人，要成为创业者还有一段距离。自信他
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2024-10-23 04:21
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12星座告别职场杀手减压绝招
如今的职场如战场，选择好的解压方法对于工作至关重要。根据你的压力来源，提供了一些实用妙招，帮助你减少压力，让你的生活更惬意！双鱼座、巨蟹座、天秤座压力一：工作任务繁重，经常要熬夜、加班，造成生理时钟混
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2024-10-23 03:53
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告别坏情绪必备7个“心理假动作”
人的情绪是千变万化，遇上挫折或者不如意的事情，会莫名失落沮丧。不过，常常维持坏情绪，内心就会被负面情绪包围，对身心健康都没有好处。1.强装笑脸在心情抑郁、心理压力大或生气的时候，强装笑脸有助于释放不良
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2024-10-23 03:20
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五花八门的心理减压妙法大汇总
下班后，除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、运动、网络聊天之外，我们还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢？1、暴力减压：随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。美国一个专为男性白领排忧
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2024-10-23 03:13
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心理因素也导致腰背部疼痛
美国斯坦福大学的研究人员通过对100名有腰背部疼痛的人进行多年的研究发现：许多经常抱怨腰背部疼痛的人，也许仅仅是心理健康存在问题所导致的。研究人员对这100名参与者进行了脊椎注射引导疼痛的操作，并进行
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2024-10-23 02:47
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抗击抑郁症的十一疗法
人生是没有可能永远都一帆风顺，总会有高低起伏的过程，也会出现令人紧张、感到压力的时刻，尤其那些事业成功人士。误会、争执和况争都可能增加心理负担。只有适时减压，才能保持良好的心境。我们应当灌输一个意念，
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2024-10-23 02:38
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