手机恐惧症是怎样的心理
近年来由于手机功能越来越强大，多数人都离不开手机，这也是得越来越多的患上了手机恐惧症，那么究竟什么是手机恐惧呢？下面为大家介绍手机恐惧症是怎样的心理，供大家了解。情绪起伏在一段时间内没有听到手机铃声响
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2024-10-23 04:35
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百科
年底警惕忧郁上身的七种征兆
很多人以为这个带走许多年轻笑容和生命的世纪新杀手，离自己很远，因而忽略了自己或亲友的身体，早已发出微弱警讯，不知不觉中生活竟全面沦陷……一位女士顶着张布满痘痘粉刺却完全没上妆的脸庞，首度到保健管理中心
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2024-10-23 04:29
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学会自我调试 九招消除职场女性心理压力
主动是一种特别的行动气质，也就是说自己知道做有价值的事，不用别人去催。职场上的主动者，往往得以进入各行各业的高收入者阶层。主动和被动虽然只有一字之差，但是它们对工作的意义却是完全不同的。许多人每天都在
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2024-10-23 04:25
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盘点缓减压力的五张王牌
我们不主张压抑、焦躁，不主张折磨自己，不主张精神失常，我们要理智、有条不紊地面对“压力大敌”。只要适时地打出自己的对策牌，张张都是王牌，你会发现，逐个攻克突如其来的压力变得易如反掌！第一张：购物为什么
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2024-10-23 04:12
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白领如何消除心理疲劳症
在我国，白领阶层因收入高、工作体面而备受人们羡慕，但白领所付出的劳动量也是巨大的。由于竞争激烈，工作压力大，导致白领精神长期处于高度紧张的状态下。精神适度紧张是有一定益处的，但精神长期高度紧张却是有害
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2024-10-23 04:10
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了解压力的根源 都市上班族如何正确减压
1.了解压力的根源确切地说，到底是什么压垮了你？是工作，是家庭生活，还是人际关系？如果认识不到问题的根源所在，你就不可能解决问题。因此，都市男人减压方式第一条，就是尝试自我了解压力的根源，或者咨询专业
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2024-10-23 03:53
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职场中七种最危险心理 很容易致职业倦怠
工作是很多步骤上的重复，很多人都会在一成不变的生活中逐渐觉得生活没有乐趣，进而可能出现抑郁症的烦恼。面对这种状况，我们可以在心态上做一点改变，让自己重新恢复精力充沛的状态，赶走抑郁症的烦恼。下面我来说
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2024-10-23 03:21
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压力无处不在 五招帮青年人避免恶性压力
生活中压力无处不在，压力本身就是生活的一部分。压力并不是一种情绪，而是人对发生在他周围或在他身上的事物的一种反应。一些适度的压力可以给人以振奋，促进注意力的集中、提升工作的动机、引发正向情绪如兴奋）、
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2024-10-23 02:52
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如何判断一个人患了精神疾病
在精神科门诊经常接触的问题是帮助家属判断她的家人是否患了精神病，为什么提出这样问题的人比较多呢？其原因之一是一般人缺乏关于精神疾病的医学常识，原因之二是有些精神活动很容易识别其是否正常，有些则很不容易
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2024-10-23 02:38
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笑竟是营养素 女性情绪保健必知五个妙招
健康不仅包括身体的健康，还包括心理健康。医学界普遍认为，人的情绪以及心理状态对健康有直接的影响。研究发现，以下5种心理保健方式是保障健康的有效方法。下面，我们为你一一介绍这5种心理保健法。1、笑是营养
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2024-10-23 02:35
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