知识

情绪低落不一定是抑郁症 抑郁症有哪些表现

有的人总说自己要抑郁了,每天情绪都十分低落,甚至还去看了心理医生,结果医生却告知,只是最近遇到一些麻烦事心情不好罢了,并没有患上抑郁症的征兆。因此,从心理健康上来说,情绪低落并不是一定患上了抑郁症。情 ...

缓解压力 让自己拥有一个平和的心态

不管是学生还是工作者还是在家闲置的朋友,都会有来自不同方面的压力。你压力大吗?你压力大怎么办?面对这些压力你是不是觉得要喘不过气来了,在它没有威胁到自身的身心健康之前,真的该好好想想怎么缓解压力了。我 ...

压力大怎么办 10种对抗压力的食物

很多人会发现,当女生生气或者压力大的时候会尽情的吃着大包的零食,说是这样能补充能量,能让自己振作起来,但是这让她们变的比以前胖了,这让她们十分头疼。到底压力大怎么办呢?吃什么可以缓解压力呢?下面我们就 ...

老年人失眠 这些食物有效预防失眠

当人们老了以后,身体的各个方面都会表现的不如从前,不管是体力脑力,哪怕只是睡觉,都不能和年轻的时候相比较了,老年人失眠已经是常事。那么老年人失眠怎么办呢?老年人失眠治疗偏方你知道有哪些吗?下面我们就来 ...

永不止息的收入 快乐投资

什么样的收入是永远不会止息的?你或许经常会问自己这样一个问题。因为,只要上点年纪、因病有段时间无法上班、失业、公司倒闭,甚至一时跟领导、老板生闷气的上班族,多少都会有着想脱离薪水―族的心愿。然而,持续 ...

婚后冷战 12个方法还双方一个好心情

都说夫妻之间的相处之道是个很难搞懂的话题,有时候甚至会为了一点小事而吵架,甚至造成夫妻之间冷战。如果夫妻冷战怎么办呢?夫妻冷战怎么解决呢?今天我们就来一起了解一下有哪些方法能缓解夫妻冷战这种的氛围,还 ...

压力大怎么办 孕妇这样调节心理压力

日常工作中,人们有来自不同方面的大大小小的压力,让人喘不过气,而孕妇压力就显得更大了。那么孕妇压力大怎么办呢?孕妇如何减压呢?下面我们就来介绍一些减压小妙招,教孕妇如何给自己减压。当女人怀孕后,在生理 ...

生活压力大怎么办 这些方法教你缓解压力

现代人的生活节奏特别快,生活压力越来越大,如果不及时的排解自己的压力,经过长时间的积累,就会造成严重的问题。那么生活压力大怎么办?人们缓解压力的方法有哪些呢?下面就跟着小编一起来看看压力大怎么办。面对 ...

压力负荷过重引起左心室肥大

压力负荷过重引起左心室肥大的心电图标准i.电压标准肢体导联i导联:r 》 15 mm 或 r 》 18 mm 伴电轴左偏lad)avl导联: r 》 12 mm 或 r 》 16 mm 伴电轴左偏ii ...

如何缓解心理压力 学会轻松面对压力

生活中总会有各种各样的压力,压力又大有小,心理压力大怎么办?有了压力就要学会释放。不然一直这样会生病。但是如何缓解心理压力呢?怎样调节心理压力?减压的方法又有哪些呢?别着急,下面就让小编一起带大家来看 ...