综合

别再“吸走”孩子的自信 如何让孩子更自信

美国幼儿教育专家莉莲·凯茨研究发现,很多孩子在学习的过程中,会因为某些原因逐渐产生对学习的无能感,并因此而丧失自信心,给别人的感觉是,这些孩子“越学越笨”。其实,有一种“笨”是学来的。而吸走他们自信心 ...

健康测试 现在的你幸福吗

目录第一章:你现在幸福吗?一起来测下第二章:幸福的小测试第三章:2012你的幸福指数有多高每个人都希望自己可以过得开开心心幸福美满,但是,有的人对于幸福并不是很理解,不知道自己是不是出于幸福当中。也有 ...

健康生活 白领女性摒弃10大职场坏心理

目录第一章:白领女性的10大职场坏心理第二章:职场新人坏情绪 如何恰到好处地发泄第三章:面对工作压力 六大减压方法职场上的竞争是残酷和严峻的,这就要求职场人士要具备很高的心理素质才能够在面对强大压力时 ...

小技巧为情绪“拨乱反正” 不合群怎么办

目录:第一章:心理小技巧 不合群应该怎么办第二章:心理小技巧 热爱卡通漫画是心理不成熟吗第三章:心理小技巧 如何为情绪“拨乱反正”现代人生活压力大,但绝大多数的人都能苦中作乐,可是有那么一些人总是于人 ...

幸福快乐 你会经营吗

幸福快乐是可以经营的,只要你遵循9大法则。1.接受自己的相貌。不要动辄与那些俊男美女比相貌,因为那样只会让自己情绪低落。聪明的人应懂得欣赏自己,接受自己的容貌。2.调整目标、控制欲望。专家发现,脚踏实 ...

批评蔑视 婚姻变坏的症状

目录:第一章:婚姻变坏有症状第二章:当“更合适的人”出现第三章:用温柔的方式吃醋第四章:吵架后 为身体“讲和”夫妻婚姻变坏都是有征兆的,不是无缘无故的出现的。那么一堆夫妻如果能够及时的发现自己的婚姻发 ...

请放下“拯救者”的幻想

目录:第一章:请放下“拯救者”的幻想第二章:您的血管是否依然年轻第三章:人体卫士 白细胞电视、电影为我们构幻了无数的英雄,拯救者的形象人物,比如,孙悟空、蜘蛛侠、蝙蝠侠等等,在生活中你是否在无形中把自 ...

心灵葵花宝典 适当吹牛可有效缓解焦虑

目录第一章:一天吹牛三次可降低焦虑第二章:总是焦虑心烦怎么办?第三章:焦虑症的治疗方法第四章:9个减压好习惯 为心灵“减负”随着人们生活节奏的加快及生活压力的增大,每天不停的在职场及生活中奔波,难免不 ...

品学兼优的学生更易情绪压抑

她,一页书翻了10遍还要看,一只新铅笔削了大半截还不用。这种典型的强迫症状出现在一个被全校公认的三好学生身上。心理测试表明,这个成绩优秀的学生干部有明显的心理障碍:过度压抑自己、缺乏自信、心境苦闷、紧 ...

12种心思 让你的境遇一败涂地

目录:第一章:12种心思 让你的境遇一败涂地第二章:成功必备的十大积极心态第三章:微笑是开启健康心理的金钥匙每个人都希望自己的人生能够平步青云,不求名垂千史但也希望自己的一生丰富多彩。可是你知道吗,如 ...