教你快速压住火气的6个方法

  发布时间:2024-09-19 09:43:43   作者:玩站小弟   我要评论
1、语速降低2/3,音量降低2/3。2、闭上眼睛,可以快速浇灭怒火。3、转转脖子,缓解僵硬4、拥抱自己,用双臂紧紧拥抱一下自己。4、拥抱自己,用双臂紧紧拥抱一下自己。5、闻闻植物,离绿色植物10厘米左 。
1、教快语速降低2/3,速压音量降低2/3。住火

2、个方闭上眼睛,教快可以快速浇灭怒火。速压

3、住火转转脖子,个方缓解僵硬4、教快拥抱自己,速压用双臂紧紧拥抱一下自己。住火

4、个方拥抱自己,教快用双臂紧紧拥抱一下自己。速压

5、住火闻闻植物,离绿色植物10厘米左右,深呼吸5次。

6、自我解嘲7、击掌、跺脚,两三分钟即可。

  • Tag:

相关文章

  • 妈妈的肯定是孩子最大的动力

    有的父母把儿子当“宠物”养,什么都替孩子干,从不让儿子为自己做点什么。其实,母亲对儿子的肯定,最能激发男孩的潜力。为了给妈妈一个惊喜,儿子可以创造奇迹,这种动力能使一个弱小的男孩成为勇敢的男子汉。那么
    2024-09-19
  • 哪些人不宜做中药足浴?做中药足浴的注意事项

    中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚,其中的有效中药成分在热水的热力帮助下,渗透进皮肤,被足部毛细血管吸收,进入人体血液循环系统,从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。哪些人不宜做中药
    2024-09-19
  • 9种体质及其调养 你是哪一种体质?

    “体质”是在中医理论发展过程中形成的病理生理学概念。“体”,指身体,“质”为性质、本质。所谓体质,就是机体因为脏腑、经络、气血、阴阳等的盛衰偏颇而形成的素质特征。9种体质及其调养 你是哪一种体质?9种
    2024-09-19
  • 中医解读5种睡姿各有什么影响

    中医有“不通则痛”之说,良好的睡眠姿势,保证周身气道通达,血络顺畅,可以调气养神,濡养脉络,消除疲劳,滋养精神。睡姿最好采取半侧卧,可保证全身放松,气血顺畅。不过无论怎样的睡姿,舒适放松就好。中医解读
    2024-09-19
  • 幸福外套(智慧人生)

    曾有这样一个故事,有一个国王,他拥有至高无上的权力,挥霍不尽的金钱,宝马香车,红粉佳人,可他却觉得自己不幸福。后来,他听说世上有一种幸福外套,无论谁穿上它都会幸福无比。国王就下决心要得到它,他走了很多
    2024-09-19
  • 冬天为何总是手脚冰凉?中医教你调理身体

    冬天总是手脚冰凉的姑娘,首先要看看自己是哪种原因引起的手脚冰凉,看看自己是气虚、血虚还是气郁,日常生活中一定要注意调理自己的身体,特别要注意补血气。冬天为何总是手脚冰凉?中医教你调理身体冬天为何总是对
    2024-09-19

最新评论